「iPhoneはセキュリティが高いから大丈夫」と思っていませんか？
実は、iPhoneでも、カフェのWi-Fiやネット検索を通じて、個人情報が盗まれるリスクは十分にあります。この記事では、iPhoneユーザーが知っておくべき「VPN」の必要性と、設定するメリット・デメリットついて分かりやすく解説します。
iPhoneにVPNの設定は必要か？
結論から言うと、iPhoneでもVPNの設定は「必要」です。
確かに、Androidに比べてウイルス感染のリスクは低いかもしれませんが、iOSが標準で提供している暗号化は、あくまで「端末内のデータ（パスワードなど）」を守るためのものです。インターネットを行き来するデータ（Webトラフィック）までは守ってくれません。
そのため、VPNを使わない状態では、以下のようなリスクにさらされ続けていることになります。
情報漏洩
インターネットサービスプロバイダー（ISP）やハッカーに、通信内容を見られる可能性がある。
追跡
Webサイト側にIPアドレス（ネット上の住所）を知られ、行動履歴を追跡される。
制限
海外旅行中などに、日本限定のサービスが使えない。
iPhoneの標準機能だけでは防ぎきれないこれらのリスクを、VPNはカバーしてくれます。
VPNとは？仕組みを簡単に解説
VPNとは「Virtual Private Network（バーチャルプライベートネットワーク）」の略で、日本語では「仮想専用線」と呼ばれます。簡単に言うと、インターネット上に「自分専用の秘密のトンネル」を作る技術のことです。
VPNを使うと、通信が以下のように変化します。
- 送信するすべてのデータが暗号化され、のぞき見防止の保護層が追加される。
- 本来のIPアドレス（住所）が隠され、VPNサーバーの住所に置き換わる。
これにより、ハッカーはもちろん、プロバイダーですらあなたの通信内容を見ることができなくなります。インターネットの使い方はそのままで、安全性だけを飛躍的に高めることができるツール、それがVPNです。
iPhoneでVPNを使用するメリット
iPhoneでVPNを利用すると、セキュリティ向上以外にも、日常生活で役立つ多くのメリットが得られます。具体的にどのようなメリットがあるのか、以下の表にまとめました。
| メリット | 具体的な内容 | どんな時に役立つ？ |
| 公衆Wi-Fiの安全化 | 通信を暗号化し、盗聴やデータ傍受を防ぐ | ・カフェやレストランのフリーWi-Fiを使う時 ・空港やホテルのWi-Fiを使う時 |
| プライバシー保護 | IPアドレスを隠し、ISPや広告会社による追跡・監視を回避する | ・検索履歴を知られたくない時 ・ターゲティング広告（追跡広告）を減らしたい時 |
| 地域制限の回避 | 別の国や地域のサーバーを経由することで、その国限定のコンテンツにアクセスする | ・海外旅行中に日本の動画（Netflix, Tverなど）を見たい時 ・特定の国でしか使えないサービスを使いたい時 |
| 検索結果の最適化 | 接続したサーバーの地域の検索結果を表示させる | ・海外の現地情報を、日本にいながら詳しく調べたい時 |
| 速度制限の回避 | ゲームや動画視聴による帯域幅の制限（スロットリング）をISPから隠す | ・動画やゲームのやりすぎで、意図的に速度を落とされていると感じる時 |
このように、VPNは単なるセキュリティ対策だけでなく、「もっと自由にインターネットを楽しむための鍵」にもなります。特にビジネスでiPhoneを使う場合、顧客情報や機密データを守るためにVPNは必須と捉えておきましょう。
iPhoneでVPNを使用するデメリットと注意点
便利なVPNですが、導入する前に知っておくべきデメリットや注意点も存在します。
これらを理解した上で、上手に活用することが大切です。
通信速度が低下することがある
データを暗号化し、遠くのサーバーを経由するため、通信が遅くなることがあります。
特に無料のVPNや、混雑しているサーバーでは顕著に現れます。
バッテリーの消費が増える
バックグラウンドで常に暗号化処理を行うため、通常より電池の減りが早くなる傾向があります。
一部の国では利用が禁止されている
北朝鮮やベラルーシでは違法、ロシアやインドでは制限があるなど、国によってはVPNの使用自体にリスクがあります。
無料VPNには危険なものがある
無料で使える代わりに、ユーザーのデータを収集して第三者に販売している悪質な業者も存在するようです。セキュリティのために導入したのに、逆に情報を売られてしまっては本末転倒です。対策としては、信頼できるNordVPNのような有料のVPNサービスを選ぶことで、速度低下やセキュリティの不安を最小限に抑えることができます。
どんな時にVPNを「オン」にするべき？
常にVPNをつけっぱなしにするのは、バッテリーが心配…など、気になる方は、状況に合わせてオン・オフを使い分けるのがおすすめです。
以下のリストを参考に、利用シーンを判断してみてください。
| 利用シーン | VPN設定おすすめ | 理由 |
| カフェ等のフリーWi-Fi | 【オン】 | 不特定多数が利用する回線は盗聴の危険性が高いため、必須です |
| 銀行・クレカ情報の入力 | 【オン】 | 金融情報はハッカーの標的になりやすいため、最高レベルの保護が必要です |
| 機密情報のやり取り | 【オン】 | ビジネスメールやチャットで重要なファイルを送る際は必ず保護しましょう |
| 海外からの動画視聴 | 【オン】 | 日本のサーバーに接続しないと、視聴できないコンテンツがあるため |
| 自宅のWi-Fi (安全な環境) | オフ | 信頼できる回線であれば、速度優先でオフにしても問題ありません |
| スマホの充電が少ない時 | オフ | 緊急時以外はオフにし、バッテリー消費を抑えるのが無難です |
基本的には「家の外ではオン、家の中ではオフ」と覚えておくとシンプルで分かりやすいですよ！
安全なVPNプロバイダーの選び方
iPhone用のVPNアプリは数多くありますが、すべてが同じ品質ではありません。
以下の5つのポイントをチェックして、信頼できるサービスを選びましょう。
暗号化の強度
「256ビット暗号化」を採用しているか確認しましょう。これが安全なVPNの最低条件です。
ログ（記録）の取り扱い
「ノーログポリシー（ログなし）」を掲げているか確認しましょう。あなたの活動記録を一切保存しない業者を選びましょう。
収益モデル
完全無料のアプリは避けましょう。サブスクリプション（月額課金）で運営されているサービスの方が、データを売られる心配がなく安全です。
通信速度
レビューや無料トライアルを活用し、動画やWeb閲覧がスムーズに行えるかテストしてみましょう。
データ通信量の上限
1日や1ヶ月の通信量に制限がないか、自分の使い方に合っているかを確認しましょう。
まとめ
今回は、iPhoneにVPNの設定が必要か、具体的な活用方法について解説しました。スマートフォンは、今や財布以上に大切な個人情報の塊です。「自分は大丈夫」と思わずに、転ばぬ先の杖としてVPNを導入してみてはいかがでしょうか？ぜひこの記事を参考に、あなたのiPhoneにも「安心の鍵」をかけてみてくださいね！
